ງານລ້ຽງສົ່ງທ້າຍປີ ດື່ມເພື່ອສຸຂະພາບ ຝາກຕິດຕາມ XNUMX ຂໍ້ທີ່ເຂົ້າໃຈຜິດໃນການດື່ມ

ໃນທ້າຍປີ, ການຊຸມນຸມທຸກປະເພດກໍາລັງມາຮອດ, ສະນັ້ນການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄປສັງຄົມຫຼືການພົບກັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຫຼາຍປີ, ການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນວິທີການສະຫລອງທີ່ສຸດ.ມື້ນີ້ ບັນນາທິການຈະມາແນະນຳເຖິງ XNUMX ຂໍ້ທີ່ເຂົ້າໃຈຜິດໃນການດື່ມເຫຼົ້າ ທີ່ຈະຕິດໃຈໃນງານລ້ຽງທ້າຍປີ ມາເບິ່ງນຳກັນເລີຍ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ XNUMX: ການກິນຊີ້ນສັດເປັນຢາຮອງພື້ນສາມາດປ້ອງກັນຝາກະເພາະອາຫານ ແລະ ປ້ອງກັນການເມົາເຫຼົ້າ.
ກ່ອນ​ອື່ນ​ກິນ​ອາ​ຫານ​ໄຂ​ມັນ​,

ໃນທ້າຍປີ, ການຊຸມນຸມທຸກປະເພດກໍາລັງມາຮອດ, ສະນັ້ນການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄປສັງຄົມຫຼືການພົບກັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຫຼາຍປີ, ການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນວິທີການສະຫລອງທີ່ສຸດ.ມື້ນີ້ ບັນນາທິການຈະມາແນະນຳເຖິງ XNUMX ຂໍ້ທີ່ເຂົ້າໃຈຜິດໃນການດື່ມເຫຼົ້າ ທີ່ຈະຕິດໃຈໃນງານລ້ຽງທ້າຍປີ ມາເບິ່ງນຳກັນເລີຍ.

ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ XNUMX: ການກິນຊີ້ນສັດເປັນຢາຮອງພື້ນສາມາດປ້ອງກັນຝາກະເພາະອາຫານ ແລະ ປ້ອງກັນການເມົາເຫຼົ້າ.

ການກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນກ່ອນອື່ນ ໆ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມໄວຂອງເຫຼົ້າເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຊ້າລົງ, ແຕ່ມັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ປະລິມານການດູດຊຶມຂອງເຫຼົ້າຫຼຸດລົງ, ສະນັ້ນພຽງແຕ່ຈະເມົາຕໍ່ມາ, ບໍ່ແມ່ນວ່າມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະເມົາ.ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເນື່ອງຈາກການຊັກຊ້າຂອງຂະບວນການ intoxication, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການດື່ມສອງສາມແກ້ວ, ແຕ່ມັນຈະກາຍເປັນເຫຼົ້າຫຼາຍແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນເຫຼົ້າ.

ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ XNUMX: ເມົາງ່າຍເມື່ອປະສົມກັບເຫຼົ້າຫຼາຍຊະນິດ

ບໍ່ວ່າຈະດື່ມແອລກໍຮໍຊະນິດໃດຊະນິດໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍຊະນິດ ກໍ່ຈະບໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການດູດຊຶມຂອງແອລກໍຮໍໃນຮ່າງກາຍ, ຕາບໃດທີ່ການດື່ມເຫຼົ້າເຖິງປະລິມານທີ່ແນ່ນອນ, ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກເມົາ, ມັນບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບປະເພດເຫຼົ້າ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນດື່ມເພື່ອສຸຂະພາບທາງ.ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການດື່ມເຫຼົ້າແວງຫຼາຍຊະນິດປະສົມກັນອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ກະເພາະອາຫານ, ຕັບ ແລະ ອະໄວຍະວະອື່ນໆ, ແລະ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍກະເພາະອາຫານຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ XNUMX: ປະລິມານຂອງເຫຼົ້າແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະຫນາດຂອງຮ່າງກາຍແລະເພດ

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, enzymes ທີ່ທໍາລາຍເຫຼົ້າໃນແມ່ຍິງແມ່ນຫນ້ອຍກວ່າຜູ້ຊາຍ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າດື່ມຫນ້ອຍ.ນ້ໍາຫນັກແລະຕົວເລກຍັງເປັນປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ກໍານົດປະລິມານເຫຼົ້າ.ເມື່ອດື່ມເຫຼົ້າໃນປະລິມານເທົ່າກັນ, ຄົນຕຸ້ຍ ແລະຄົນສູງຈະມີນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ປະລິມານເລືອດຫຼາຍ, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງເຫຼົ້າໃນເລືອດຫຼຸດລົງ, ແລະ ຂ້ອນຂ້າງຈະເມົາເຫຼົ້າໜ້ອຍລົງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເບິ່ງດີ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເນື່ອງຈາກວ່າການດູດຊຶມຂອງເຫຼົ້າຍັງຂຶ້ນກັບປັດໃຈອື່ນໆ, ລວມທັງພັນທຸກໍາສ່ວນບຸກຄົນ, ອັດຕາການເຜົາຜະຫລານ, ແລະຢາທີ່ກິນ, ປະລິມານຂອງເຫຼົ້າບໍ່ສາມາດຖືກຕັດສິນໂດຍຂະຫນາດຂອງຮ່າງກາຍຫຼືເພດດຽວ.

ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ XNUMX: ການດື່ມສາມາດຮຽນຮູ້

ການດື່ມເປັນເວລາດົນນານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກະຕຸ້ນເອນໄຊທີ່ທໍາລາຍເຫຼົ້າ, ເຊິ່ງອາດຈະເພີ່ມຄວາມລັບແລະປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການທໍາລາຍເຫຼົ້າ, ມັນເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກວ່າປະລິມານເຫຼົ້າຈະດີຂຶ້ນ, ແຕ່ມັນຈະບໍ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງເຫຼົ້າ. ກັບຮ່າງກາຍ.ເຫຼົ້າແມ່ນຂຶ້ນກັບການເຜົາຜານອາຫານຂອງຕັບ, ການດື່ມເຫຼົ້າໃນປະລິມານຫຼາຍໃນໄລຍະຍາວຈະເຮັດໃຫ້ຕັບເກີນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງທາງພະຍາດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດໄຂມັນໃນຕັບ ແລະ ຕັບແຂງ, ​​ຍັງສາມາດທຳລາຍລະບົບປະສາດ, ຫຼຸດການຈະເລີນພັນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ອື່ນໆ. ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ.

ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ XNUMX: ດື່ມເພື່ອປ້ອງກັນຕົນເອງຈາກຄວາມເຢັນ

ຫລັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າແລ້ວ ເສັ້ນເລືອດຈະຂະຫຍາຍອອກ ແລະ ໜາຂຶ້ນ ກະຕຸ້ນດ້ວຍເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນມາສູ່ຜິວໜັງໄດ້ໄວຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອົບອຸ່ນ, ແຕ່ນີ້ເປັນພຽງພາບລວງຕາຊົ່ວຄາວເທົ່ານັ້ນ: ຫຼັງຈາກຄວາມອົບອຸ່ນພຽງສັ້ນໆ, ເສັ້ນເລືອດບໍ່ສາມາດຫົດຕົວໄດ້ຕາມເວລາ, ແຕ່ຈະເລັ່ງ. ອັດຕາການລະບາຍຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກເຢັນ.

ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ XNUMX: ເຫຼົ້າເປັນຕົວກະຕຸ້ນ, ຄົນເຮົາສາມາດກໍາຈັດຄວາມກັງວົນໄດ້.

ແທ້ຈິງແລ້ວ, ເຫຼົ້າແມ່ນເປັນພະຍາດຊຶມເສົ້າ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງຂອງສະຫມອງເປັນອໍາມະພາດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມຕົນເອງ, ແລະເຮັດໃຫ້ຄົນເມົາເຫຼົ້າເຮັດໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາບໍ່ປົກກະຕິເຊັ່ນ: ສຽງດັງ, ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມແປກໃຈຂອງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແລະອາລົມສູງແມ່ນ. ມອບໃຫ້ປະຊາຊົນ.ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງເຫຼົ້າໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ, ຮ່າງກາຍຈະຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຕ່າງໆ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາຊຶມເສົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຄວາມ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ຜິດ XNUMX: ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ສະ​ຫມອງ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ນອນ​ຫງາຍ​ຂອງ​ທ່ານ →→→

ຄົນທີ່ເມົາເຫຼົ້າມັກຈະຮາກ, ຖ້ານອນຮາບພຽງ, ອາການຮາກຈະໄຫຼລົງສູ່ທໍ່ຫາຍໃຈ, ອຸດຕັນທໍ່ຫຼອດລົມ, ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດປອດບວມ, ຫາຍໃຈຝືດຈົນຕາຍໄດ້ ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເມົາເຫຼົ້າຕ້ອງນອນຂ້າງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ອາຈຽນໄຫຼອອກມາ. ປາກ.ນອກຈາກນັ້ນ, ບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ຄົນເມົາເຫຼົ້າພັກຜ່ອນຢູ່ຄົນດຽວໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ເຊັ່ນ KTV, ບາ, ແລະອື່ນໆ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການອຸປະຕິເຫດ.

ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ XNUMX: ການອາບນໍ້າເຢັນ, ກາເຟຮ້ອນ ຫຼື ຊາທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີສະຕິໄດ້

ອາບນ້ຳເຢັນ ແລະ ກາເຟຮ້ອນອາດເຮັດໃຫ້ຄົນຕື່ນນອນເປັນເວລາສັ້ນໆ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ສາມາດຫຼຸດຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງເຫຼົ້າໃນເລືອດໄດ້.ຄາເຟອີນ, theophylline ແລະສານອື່ນໆໃນກາເຟແລະຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງມີຜົນກະທົບ diuretic, ເຊິ່ງຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ຮ່າງກາຍຂັບໄລ່ນ້ໍາຫຼາຍ, ແລະມັນບໍ່ໄດ້ເອື້ອອໍານວຍຕໍ່ການ diluted ເຫຼົ້າ.

ອັນຕະລາຍຂອງການດື່ມ

ການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນຂີ້ຮ້າຍທີ່ສຸດ

ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງເຫຼົ້າແວງແມ່ນເອທານອນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຈຸລັງຕັບໃນລະຫວ່າງການເຜົາຜະຫລານຂອງມັນ.ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສະແດງອອກໃນລັກສະນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ

ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຄວາມຮັບຮູ້ແລະຄວາມຈໍາບົກພ່ອງ, ການສູນເສຍສາຍຕາ, ຄວາມສົມດຸນຂອງຄວາມສົມດູນ; ວິນຫົວ, diplopia, ການສູນເສຍການປະສານງານຂອງກ້າມຊີ້ນ, ataxia, ປາກເວົ້າ, coma, ການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກ, ການໄດ້ຍິນແລະການສໍາພັດ, ເຊິ່ງອາດຈະນໍາໄປສູ່ການເປັນອໍາມະພາດຂອງສູນຫາຍໃຈ, ເສຍຊີວິດ. ເນື່ອງຈາກຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ circulatory.ທາງດ້ານຄລີນິກ, ມັນສາມາດແບ່ງອອກເປັນໄລຍະເວລາຕື່ນເຕັ້ນ, ນັ້ນແມ່ນ, ວິນຫົວ, ຂາດການຄວບຄຸມຕົນເອງ, ຮູ້ສຶກດີໃຈ, ໃບຫນ້າໄຫຼຫຼືຈືດໆ; ໄລຍະເວລາ ataxia, ນັ້ນແມ່ນ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄົນເຈັບບໍ່ສອດຄ່ອງ, ບໍ່ສອດຄ່ອງ, ແລະອື່ນໆ; ໄລຍະເວລາງ້ວງຊຶມ. , ຄົນເຈັບແມ່ນນອນຫລັບ, ແລະໃບຫນ້າແມ່ນຈືດໆ, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຕ່ໍາ, ຜິວຫນັງ clammy, coma ຮ້າຍແຮງ.

ເຫຼົ້າຊຳເຮື້ອ

ການເພິ່ງພາອາໄສເຫຼົ້າທີ່ເກີດຈາກການດື່ມໃນໄລຍະຍາວ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຫຼົ້າ.

ພະຍາດລະບົບຍ່ອຍອາຫານ

ເຊັ່ນ: ກະເພາະອາຫານ reflux, gastritis ສ້ວຍແຫຼມ, gastric ulcer, pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ, pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ, ແລະອື່ນໆ.

ພະຍາດຕັບທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ

ລວມທັງຕັບໄຂມັນທີ່ມີເຫຼົ້າ, ຕັບອັກເສບທີ່ມີເຫຼົ້າ, ໂຣກຕັບແຂງທີ່ມີເຫຼົ້າແລະໂຣກຕັບແຂງທີ່ມີເຫຼົ້າ, ແລະຄົນເຈັບບາງຄົນທີ່ເປັນໂຣກຕັບແຂງທີ່ມີເຫຼົ້າສາມາດພັດທະນາເປັນໂຣກມະເຮັງຕັບ.

ເງື່ອນໄຂໃນການວິນິດໄສພະຍາດຕັບທີ່ມີເຫຼົ້າໃນປະເທດຂອງຂ້ອຍແມ່ນ: ປະຫວັດການດື່ມໃນໄລຍະຍາວ (ປົກກະຕິແລ້ວຫຼາຍກວ່າ 5 ປີ), ເທົ່າກັບເອທານອນບໍລິສຸດ, ຜູ້ຊາຍ> 40g / ມື້, ເພດຍິງ> 20g / ມື້, ຫຼືດື່ມຫຼາຍພາຍໃນສອງອາທິດ (80g. / ມື້).ສູດການແປງສໍາລັບເນື້ອໃນເອທານອນບໍລິສຸດ: ປະລິມານເອທານອນ (g) = ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ (ມລ) × ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງເອທານອນ (%) × 0.8 (ກາວິທັດສະເພາະເອທານອນ).

ພະຍາດ cardiovascular ແລະ cerebrovascular → → →

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຫົວໃຈພື້ນຖານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ສູງອາຍຸ, ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ myocardial infarction ແລະຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ.

ພະຍາດທາງຈິດ, ແລະອື່ນໆ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການດື່ມເຫຼົ້າຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine, ລະບົບຫາຍໃຈ, ລະບົບສືບພັນ, ລະບົບປະສາດ, ແລະພະຍາດທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຈິດໃຈ.

ດື່ມເຫຼົ້າແວງເລັກນ້ອຍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານ

ໃນ​ຄວາມ​ເປັນ​ຈິງ,ດື່ມຕາບ​ໃດ​ທີ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຊໍາ​ນານ​ຂະ​ຫນາດ​, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ສົ່ງ​ເສີມ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ແລະ​ຈິດ​ໃຈ​.

ບັນເທົາຄວາມກົດດັນ

ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການດື່ມຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືປານກາງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທາງຈິດ, ກະຕຸ້ນຈິດໃຈ, ເສີມສ້າງອາລົມ, ຜ່ອນຄາຍຄວາມກັງວົນແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການທາງດ້ານການຊ່ວຍຂອງຊຶມເສົ້າ.

ປັບປຸງສະຕິປັນຍາ

ການສໍາຫຼວດໃນປະເທດເນເທີແລນພົບວ່າຜູ້ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າ 1-3 ແກ້ວຕໍ່ມື້ມີ 42% ຫນ້ອຍທີ່ຈະພັດທະນາໂລກສະຫມອງເສື່ອມກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ດື່ມເຫຼົ້າ.

ຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຂອງພະຍາດຫົວໃຈ

ການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າຜູ້ດື່ມນໍ້າໜ້ອຍຫາປານກາງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕໍ່າກວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍດື່ມ ແລະຜູ້ດື່ມນໍ້າໜັກ.ການດື່ມໃນປະລິມານປານກາງສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແດງນ້ອຍຂະຫຍາຍ, ສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແລະປະກອບສ່ວນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງ cardiovascular.ນອກຈາກນັ້ນ, ເຫຼົ້າສາມາດເພີ່ມ cholesterol ປ້ອງກັນໃນຮ່າງກາຍ.ອາຍຸທີ່ປະລິມານເຫຼົ້າເລັກນ້ອຍແມ່ນດີຕໍ່ສຸຂະພາບເລີ່ມຕົ້ນທີ່ 35 ສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະ 55 ສໍາລັບແມ່ຍິງ.

ສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານ

ປະລິມານເຫຼົ້າປານກາງສາມາດກະຕຸ້ນການດູດຊຶມອາຊິດ gastric, ເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານ, ແລະປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ.

ປ້ອງກັນໂລກມະເລັງ

ດື່ມເຫຼົ້າແວງໃນປະລິມານປານກາງ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການທົນທຸກຈາກປະເພດຕ່າງໆຂອງມະເຮັງ esophageal ແລະມະເຮັງກະເພາະອາຫານແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຕໍ່າ.ແຕ່ການສຶກສາຍັງພົບວ່າ ຖ້າເຈົ້າກິນເຫຼົ້າມື້ລະ 40 ກຣາມ, ມັນຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ.ຄົນທີ່ດື່ມເບຍເປັນປະຈຳມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນມະເຮັງທໍ່ຍ່ອຍອາຫານຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ດື່ມເຫຼົ້າເປັນປະຈຳ 2 ເທົ່າ ແລະຜູ້ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າແຂງແມ່ນສູງກວ່າ 3 ເທົ່າ.

ເພື່ອສະຫລຸບ:ອີງຕາມການບັນຍາຍຂອງບັນນາທິການຂ້າງເທິງ, ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າທຸກຄົນມີຄວາມເຂົ້າໃຈໃນ XNUMX ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດໃນການດື່ມເຫຼົ້າໃນງານລ້ຽງທ້າຍປີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນງານລ້ຽງທ້າຍປີຕໍ່ໄປ, ບັນນາທິການຫວັງວ່າຄວາມຮູ້ໃນບົດຄວາມນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດື່ມສຸຂະພາບໄດ້. ແລະ​ມີ​ການ​ພັກ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ໃນ​ທ້າຍ​ປີ​.

ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານ

评论评论

ກັບໄປທາງເທີງ